3月6日,省社科联社科普及走进大兴安岭地区,邀请黑龙江大学学生工作部心理健康教育中心主任李巾英作心理健康专题讲座。大兴安岭地委理论学习中心组成员、地直各单位主要负责同志、地委宣传部全体干部职工在主会场参加,各县(市、区)设分会场,全区500余名党员干部聆听讲座。

李巾英教授以《做身心健康的第一责任人 拥有 “双轨幸福”人生》为题,围绕“心理健康——幸福的基石”“工作事业——幸福的核心”“家庭和谐——幸福的源泉” 三个角度进行辅导。从压力源的深度剖析,到情绪困扰的细致解读,再到实用减压技巧的倾囊相授,李巾英教授结合了大量生动鲜活的案例,深入浅出地将复杂的心理知识与生活、工作实际紧密相连,逻辑严谨,环环相扣,为干部职工带来了一场具有指导意义与启发价值的心理辅导。

与会同志认为,讲座内容丰富翔实,形式生动活泼,通过学习,大家对心理健康管理有了全新而深入的认知。今后要更加注重身体健康与心理幸福的和谐统一,树立“健康第一”的理念,做自己身心健康名副其实的第一责任人。